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个关系，宁飞扬等人在练习这首歌的时候非常累，因为大多数动作都需要很强的力道，肌肉控制稍微弱了，整体出来的效果就很不好看。

一首歌跳完一遍就会出一身汗，跳三四遍就会虚脱，先前她们组练习这首歌的时候，练习室里的巧克力和功能饮料就没断过，最夸张的一位不知道从哪搞来了新鲜人参，每天喝参须泡水，自嘲这是在“吊命”，看的宁飞扬胆战心惊，生怕她哪天跳着跳着突然流鼻血。

不过，和高强度的练习相对的，就是效果超强的舞台，昨天的彩排上，宁飞扬小组的表演得到了导师们的一致表扬，男团舞担出身的成林西更是竖起了两个大拇指说出了“完美”，给了她们很大的信心。

把昨天的信心带到今天的舞台上，六位练习生贡献出了远超昨天彩排的高质量演出，而她们每个人抽空练习的特写镜头表情也都被镜头捕捉了个正好，投在大屏幕上直击粉丝的心，引来观众一片嚎叫。

来自观众的呼声一直维持到了这首歌的最后一秒，表演全部结束，舞台灯光熄灭，如雷般的掌声响起。

宁飞扬等人还定格在结束的pose上，就听见掌声中夹杂着阵阵“安可”传来。

成林西走上台，伸手示意六位练习生走到台前，还没说话，台下的“安可”声音越来越大，并形成了一整片，导播也将镜头切到了观众席，大家能很清楚地看见“安可”确实来自这些现场观众，而不是节目组的安排。

成林西露出了惊叹的表情：“哇——你们这么喜欢这一组的表演呐？”

台下观众：“喜—欢——！”

成林西：“想看安可？”

观众：“想——！”

成林西露出了一个非常欠揍的表情，双手一摊：“没有安可～”

台下：“噫——！”

成林西赶紧赔笑：“这不是我说了算啊，节目有流程安排，要是想看安可，直播结束之后，百社计划202官方展示页上会出相关视频，你们可以多刷几遍，多多点赞分享，参与官方活动还有抽奖哟！”

重新把话题拉回节目本身，成林西又说了两句，然后示意练习生们做自我介绍。

宁飞扬作为队长，第一个发言。

“大家好，我是来自晋江传媒的宁飞扬，你们也可以叫我的笔名柠溪溪，非常开心能在百社计划202的舞台走到最后，尽自己努力把一个尽可能完美的舞台展现给大家，希望大家可以喜欢，然后，给我，还有我的队友们投票，支持我们，谢谢！”

吴琦站在她旁边，第二个发言，大约是还没喘过气，一段话说的断断续续，听着就很累。

全部练习生自我介绍完之后，成林西又问宁飞扬：“你刚刚说你还有个笔名是不是？”

突

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